前日の回答としては２つある。１つは続けてみることしかないと思う。結果を求めすぎ、人と比べすぎ。そういったものがある。今日完了する、1週間で完了するだけの成果を目標に頑張ればいい。小さく始め、小さく完了させていく。何があろうと出来そうな目標を…

何事にも飽きやすく、身につかないことが自分は多い。筋トレも60日続いたかと思うと1ヶ月間やらなかったり、そのまま1年近く辞めてしまったりしてしまう。以前にこの本を読んだ時に朝のルーティンや夜寝る前のルーティンを実行し、意志力を一切使わずに朝か…

ハマるのが一番良いのはわかるがどハマりして動くのは自分には難しいという人へ。遊びのようにハマり、それだけに集中するというような〇〇バカが注目されている。没頭しろと。没頭できるようなものを探せと。ただ、正直難しい。特に普通科高校に進み、特に…